日期：2021-9-16（原创文章,禁止转载）
如今很多人常常会由于心思过多，工作中过度劳累，每日沒有规律性的睡觉时间，夜里长此以往会出現失眠，乃至有些人会持续到晚间的一到二天上下，仍然不可以一切正常入眠就算是入睡的，也非常容易被些零碎响声叫醒，失眠的病人是十分痛楚的，在平常能够 根据艾灸治疗失眠。
艾炙可治失眠
艾炙治疗失眠的方式能具有养心安神的功效，艾灸治疗失眠时，每天晚上于睡前1钟头，用湿热的水先热水泡脚10分钟。随后再用艾炙对穴道的开展施炙。
如今社会发展压力太大，尤其是如今生活的节奏加速，大家的心理状态承受力都很敏感。又有猛烈的市场需求，许多 年轻人失眠。失眠也归属于亚健康状态可以用艾灸治疗失眠的方式并不是治失眠。
专用工具/原材料艾条
流程/方式失眠一般 指睡不着觉或保持睡眠障碍（易醒、入睡困难和再睡不着觉），造成睡觉时间降低或品质降低不可以考虑个人生理学需要，显著影响白天社会意识形态或生活品质。
该病属中医学“失眠”范围，亦称“不可眠”、“不可卧”、“睡得少”、“难眠”、“目不暝”，因外感风寒或影响等，导致心、肝、胆、脾、胃、肾等五脏六腑作用失衡，心神不宁，以至常常不可入寐
艾灸治疗失眠的方式通调经络。
驱走湿邪：
因此方法选用上等陈艾，融进多位中药材、藏药合制而成，火柔而温，渗透性极强，能行气活血，以火计邪。艾灸治疗失眠的方式主穴：百会穴、至阳、心俞、脾俞穴、胆俞。配穴：神门、三阴交、涌泉。
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